Je n’arrive pas à lâcher prise… 3 raisons corporelles

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JE N’ARRIVE PAS À LÂCHER PRISE…3 RAISONS CORPORELLES Article de blog #2 « JE N’ARRIVE PAS À LÂCHER PRISE »…ET SI C’ÉTAIT NORMAL ? On entend souvent qu’il faut “lâcher prise”, comme si c’était un bouton qu’on peut simplement appuyer. Mais...
Anxiété… Quand le corps parle avant le mental !

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ANXIÉTÉ…QUAND LE CORPS PARLE AVANT LE MENTAL Article de blog #1 JE NE COMPRENDS PAS…TOUT VA BIEN ET POURTANT JE SUIS ANXIEUX(SE) Cette phrase résonne souvent dans les conversations avec mes clients. Vous êtes chez vous, rien de dramatique ne se passe… et...